Progresser à chaque session de Poker

Chaque session de Poker est l'occasion de progresser. En mettant en place un processus proche des sportifs, les sessions de Poker deviennent un moment essentiel dans l'apprentissage de nouvelles compétences.

S'échauffer avant une session de Poker

Comme tout sportif, il faut se mettre en condition pour performer lors d'une session de Poker.
L'échauffement est la première étape d'une session. Cela peut être un révision de ses ranges, l'analyse d'une main, des calculs d'équité...
Dans le cadre de l'apprentissage de nouvelles compétences, l'échauffement permet de choisir une compétence en cours d'apprentissage sur laquelle se concentrer.

La performance durant la session

Lorsque la session de Poker bat son plein, il est important de rester concentrer à 100% sur le jeu.
Rester concentrer permet d'appliquer pleinement la compétence choisie lors de l'échauffement, cependant il est parfois nécessaire de mettre de côté des mains pour une analyse dans le futur.
Pour mettre de côté ces mains rapidement et sans perdre sa concentration, il faut une prise de note rapide du lien de la main et de son contexte pour revenir dans la performance de la session juste après.

Le résultat et l'évaluation de la session

A la fin de la session, il est important de l'évaluer sous différent critères.
Il y a le résultat financier (qui n'est pas le plus important), l'évaluation de la variance, du tilt face à la variance, de l'excès de confiance, si l'objectif a été atteint, etc...
Cette évaluation permet de s'analyser plus efficacement, de suivre l'évolution de certaines réactions comme le tilt et l'excès de confiance au fil des sessions.

Prendre le temps d'évaluer ces critères permet d'extérioriser les émotions liées à la session pour ne pas être frustré sur la durée ainsi.

L'anaylse à froid

Le lendemain (ou plus tard), analyser les mains mise de côté permet d'identifier des erreurs ou de nouvelles pistes de travail.

Si une erreur connue est identifiée, cela permet de suivre l'apprentissage d'une compétence et de voir qu'elle n'est pas au stade de la compétence inconsciente.

Si une erreur inconnue est identifiée, il s'agit donc d'une incompétence inconsciente qui devient une incompétence consciente. Il faut maintenant mettre en place un plan pour résoudre cette incompétence.

Si lors de la session, tu jouais ton meilleur A-Game et que tu as joué parfaitement une main sans savoir réellement comment, en l'analysant, tu peux trouver des pistes de nouvelles compétences à travailler.

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