Prépare ta session de poker en 5 minutes, note-la en 2.
Avant de jouer, tu fais le point : comment tu arrives, quelques mains pour te chauffer, ce que tu surveilles ce soir et ton budget. Après, tu notes ta session : ton niveau de jeu, ce qui l'a fait baisser, ton résultat. Ta bankroll se met à jour toute seule.
Gratuit, sans carte bancaire.
4/5, 14 avis sur TrustpilotA 80 %C 20 %
Le warm-up, pour ne pas t'asseoir à froid
Cinq minutes, et chaque étape peut se passer. Le but : arriver à la table en sachant dans quel état tu es et ce que tu veux tenir.
Comment tu arrives
Ton humeur et ton énergie du moment. Un soir de fatigue se voit avant la première main, pas après la dixième.
Quelques mains pour te chauffer
Une courte révision de tes ranges, pour remettre les bons réflexes en route avant de lancer tes tables.
Ce que tu surveilles
Deux ou trois intentions pour ce soir, tirées de tes leaks et de ton A game, avec tes signaux d'alerte de C game.
Ton budget
Le buy-in max selon tes règles de bankroll et ce que tu t'autorises à perdre ce soir, ton stop-loss.
Pendant que tu joues, l'appli se fait oublier
Tu lances ta session et tu joues. Un bandeau te rappelle seulement depuis combien de temps tu es assis et ce que tu t'étais promis de surveiller. Pas de saisie main par main, pas de notification.
La session notée en 2 minutes, le jeu avant le résultat
Une session n'est jamais tout en A game ou tout en C game. Tu la découpes en dix tranches et tu touches le moment où ton niveau a changé. À chaque bascule, tu dis ce qui l'a provoquée : bad beat, cooler, fatigue, ennui, gros gain.
Ton niveau, tranche par tranche
A 80 %, C 20 % : tu vois ce que tu as vraiment joué, pas l'impression qui reste à la fin.
Tes leaks et tes signaux
Ceux qui sont revenus ce soir rejoignent leur suivi, et un nouveau signal de C game va dans tes niveaux.
Ton résultat
Gain ou perte, et si tu as tenu ton budget. Le mouvement s'ajoute à ta bankroll sans rien recopier.
Ta bankroll et tes règles, au même endroit
Chaque mouvement est noté : résultat de session, dépôt, retrait, bonus, ticket, transfert entre rooms. Tu fixes tes règles une fois (ton profil et ta cible en buy-ins) et tu vois le buy-in moyen max qu'elles t'autorisent aujourd'hui, avec une alerte quand ta bankroll passe sous ta cible.
Tes mouvements
Par room et par jeu, avec la courbe de ta bankroll dans le temps.
Tes règles
Tes réponses au calculateur BRM deviennent tes règles, et tu les ajustes quand tu veux.
Ton buy-in max
Une limite qui suit tes règles et ta bankroll du jour, et qui baisse quand ta bankroll baisse. C'est un plafond, jamais une invitation à jouer plus.
Ce que tes sessions te disent, mois après mois
Ton temps en A game
La part de chaque niveau mois par mois, et ton résultat moyen selon le niveau joué. Tu vois ce que te coûte une soirée en C game.
Ce qui te fait baisser
Les déclencheurs qui reviennent le plus souvent. Le coach t'aide à préparer ta session et à en faire le bilan, et propose d'en faire un leak à travailler.
Ton niveau de jeu dépend surtout de ton mental : tilt, objectifs, concentration. Découvre le coach mental.
Les guides pour aller plus loin
Jouer de façon responsable
Ta bankroll, c'est de l'argent que tu peux perdre sans que ta vie change. Pas celui du loyer, des courses, des factures ou de ton épargne. Considère chaque dépôt comme perdu dès que tu le fais. Si tu n'es pas prêt à le perdre, ne le dépose pas.
Le bankroll management te protège de la variance, il ne te rend pas gagnant. Si tu redéposes pour te refaire, si tu dépasses les limites que tu t'étais fixées ou si le jeu prend une place qui t'inquiète, parles-en. En France, Joueurs Info Service répond au 09 74 75 13 13 (appel non surtaxé, 7j/7). Retrouve d'autres aides sur notre page jeu responsable.
Questions fréquentes
Comment préparer une session de poker ?
En cinq minutes avant de lancer tes tables : note comment tu arrives (humeur, énergie), joue quelques mains de révision pour te chauffer, choisis deux ou trois choses à surveiller ce soir et fixe ton budget selon tes règles de bankroll.
Pourquoi noter sa session de poker après avoir joué ?
Parce que le souvenir d'une session se résume vite au résultat. Noter ton niveau tranche par tranche et ce qui l'a fait baisser montre ce que tu as vraiment joué, et ce qui revient d'une session à l'autre.
Que veut dire A game, B game et C game ?
Ton A game, c'est ton meilleur niveau, concentré et lucide. Le B game est correct sans plus, le C game est celui où la fatigue, le tilt ou l'ennui te font jouer bien en dessous. Une même session passe souvent de l'un à l'autre.
La bankroll se met-elle à jour toute seule ?
Oui. Le résultat que tu indiques en notant ta session devient un mouvement de ta bankroll. Les dépôts, retraits, bonus, tickets et transferts entre rooms se notent à part, en quelques secondes.
Est-ce gratuit ?
Oui, tu peux tester gratuitement, sans carte bancaire.
Mes résultats sont-ils partagés avec quelqu'un ?
Non. Tes sessions, ta bankroll et tes notes sont liées à ton compte et ne sont montrées à personne. Tu peux supprimer une session ou un mouvement quand tu veux, et la suppression de ton compte efface tout.
Est-ce que ça m'aide à jouer plus ?
Non, et ce n'est pas le but. Le budget et le buy-in max sont des plafonds que tu te fixes. Si tu as le sentiment de perdre le contrôle de ton jeu, des aides gratuites existent, comme Joueurs Info Service au 09 74 75 13 13.
Pour la méthode, lis la routine de session et le guide du bankroll management.
Prépare ta prochaine session
Cinq minutes avant, deux minutes après. Gratuit, sans carte bancaire.